अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026: तिथि, थीम, महत्व

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2026 को मनाया जाएगा। संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 2014 में इसकी शुरुआत की थी। योग की अवधारणा प्राचीन भारत से उत्पन्न हुई है, जिसका उद्देश्य मन, शरीर और आत्मा में सामंजस्य स्थापित करना है। हर साल एक अनोखी थीम चुनी जाती है, हालांकि 2026 के लिए थीम की घोषणा अभी नहीं हुई है। यह वैश्विक आयोजन योग के शारीरिक और मानसिक लाभों को बढ़ावा देता है, और दुनिया भर के लाखों लोगों को स्वस्थ जीवन शैली के लिए इस अभ्यास को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह दिन समग्र कल्याण और तनाव कम करने पर जोर देता है।